Curaţenia excesivă poate cauza anumite boli. Iată de ce e bine să lăsăm copiii să se murdărească

Bacteriile sunt localizate în principal pe piele, în cavităţile organismului şi, în număr mare, în intestinul gros.

Prin contact micro-organismele colonizează şi formează micro-biota, care determină sistemul imunitar să gândească şi să se auto-regleze. De asemenea, stimulează anumite celule ale sistemului, iar dacă stimularea nu se produce, atunci organismul poate fi predispus la alergii şi boli auto-imune. Acest lucru este important mai ales în cazul copiilor.

În 1989 a apărut teoria hiper-igienei. Oamenii de ştiinţă spuneau că e mai bine să vă murdăriţi decât să fiţi hiper-dezinfectaţi. Este indicat să lăsaţi copii să se murdărească în mediul natural.

Jucaţi-vă cu animalele, mâncaţi fructe nestropite, direct din pom, mâncaţi murături şi evitaţi alimentele pasteurizate, deoarece acestea sunt sterile. Lăsaţi copilul să se murdărească cu alţi copii, iar dacă aveţi mai mulţi copii, lăsaţi-i să mănânce dintr-o farfurie.

Evitaţi lupta împotriva igienei excesive.

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: sanatosi.info

Surse selective: webmd.com, nhs.uk