Dacă vei găti bicarbonatul de sodiu cum trebuie, vei putea scăpa de grăsimea de pe coapse, burtă și brațe!

Dacă pe timp de iarnă kilogramele în plus și ”burtica” nu ne prea afectează, atunci primăvara și vara atunci când acestea sunt vizibile cu ochiul liber de ceilalți oameni, ele ne pot afecta negativ încrederea în sine și dispoziția. În plus vom și precis că ”datorită” lor noi arătăm deloc bine, deși am putea.

Din fericire, cu ajutorul bicarbonatului de sodiu vom putea da jos kilogramele în plus. În acest articol îți vom propune trei metode pe bază de bicarbonat cu ajutorul cărora vei putea putea elimina grăsimea de abdomen și coapse. Alege metoda care ți se potrivește mai bine!

1. Bicarbonat și suc de grapefruit sau lămâie

Vei avea nevoie de:

  • 1 linguriță de bicarbonat
  • Sucul de la 1 lămâie ori un grapefruit
  • 500 ml de apă

Toate ingredientele se amestecă iar remediul se ia zilnic cu 15 minute înainte de micul dejun.

2. Bicarbonat și oțet de mere

Vei avea nevoie de:

  • 1/2 linguriță de bicarbonat
  • 2 linguri de oțet de mere
  • 1 pahar de apă

Ingredientele se amestecă iar remediul se ia în fiecare dimineață pe stomacul gol.

3. Bicarbonat și fructe

Vei avea nevoie de:

  • 1 linguriță de bicarbonat
  • sucul de la 1 lămâie
  • 1 cană de căpșuni (strivite ori tăiate mărunt)
  • frunze de mentă
  • 2 căni de apă

Toate ingredientele se amestecă, iar băutura se servește de-a lungul zilei: jumătate dimineața pe stomacul gol iar a doua jumătate seara înainte de cină.

Pentru rezultate mai bune pe durata curei evită carnea, alcoolul și făina.

Îți dorim multă sănătate!

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Traducerea și adaptarea: Echipa sanatosi.info

Sursa: naturehealthfamily.com

loading...