De azi înainte ai 10 motive de a bea bere! Motivul nr. 4 este extrem de important!

Berea este una din cele mai consumate băuturi alcoolice de pe planetă. Deosebit de populară această băutură este în America de Nord și în Europa, care este patria berii.

Dacă până acum priveai suspect acest produs, în continuare îți vom oferi 10 motive pentru care să iubești berea. Ea este bogată în vitamine și antioxidanți, fapt care îți va permite să obții beneficii din consumul acestei băuturi slab-alcoolizate.

1. Consumul de bere scade cu 41% riscul de a face pietre la rinichi.

2. Berea are proprietatea de a ”arde” colesterolul rău.

3. Este o sursă importantă de vitamine din complexul B (berea conține vitaminele B1, B2, B6 și B12).

4. Berea conține siliciu, un element chimic arhi-necesar pentru duritatea oaselor.

5. Studiile arată că berea micșorează riscul atacului de cord cu până la 45%.

6. Poate trata insomnia, deoarece conține lactoflavină, un compus care relaxează mușchii și induce starea de somnolență.

7. Berea previne formarea cheagurilor de sânge pentru că îl fluidizează puternic.

8. Nebăutorii de bere suferă de Alzheimer cu 15% mai des decât băutorii de bere, pentru că berea întărește memoria și creierul.

9. Posedă capacitatea de a reduce stresul și anxietatea.

10. Berea conține compuși care pigmentează pielea și îi conferă un aspect frumos și sănătos și o face mai subțire, lucru de care doamnele pot beneficia din plin.

Nu uita că aceste efecte le posedă doar berea naturală și nu cea făcută din prafuri.

Îți dorim multă sănătate!

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: sanatosi.info

Sursa: healthylifeidea.com