Din sfeclă roșie, nuci și pătrunjel vei prepara AȘA o salată medicinală!

În continuare o să încercăm să te convingem că din 3 ingrediente banale poți prepara o salată cu o forță curativă extraordinară!

Pentru a prepara această salată vei avea nevoie de:

  • 3 sfecle medii
  • 2 linguri de nuci tocate
  • 1 legătură de pătrunjel

Pentru a drege salata adaugă în ea după gust ulei de măsline, sare, suc de lămâie, mărar și alte condimente după gust.

Ce faci mai departe:

Dă prin răzătoare sfeclele și taie pătrunjelul mărunt, după care amestecă toate ingredientele și adaugă condimentele, uleiul și sucul de lămâie. Mai amestecă salata o dată și las-o pe 15 minute ca aroma tuturor ingredientelor să pătrundă în salată. Salata este gata!

Dacă crezi că această salată este una banală, atunci enumerarea tuturor beneficiilor ei pentru sănătate ta cu siguranță te va impresiona!

Iată ce efecte are această salată:

  1. Antidiabetice
  2. Analgezice
  3. Spasmolitice
  4. Imunosupresoare
  5. Laxative
  6. Estrogenice
  7. Diuretice
  8. Hipotensive
  9. Antibacteriene
  10. Antifungice
  11. Tonice
  12. Antiinflamatorii
  13. Carminative

Această salată este indicată spre consum regulat tuturor persoanelor care suferă de:

  • Hipertensiune
  • Boli cardice
  • Otită
  • Afecțiuni urinare

În plus această salată protejează sistemul cardiovascular și creierul de îmbătrânire, previne diabetul, afecțiunile neurologice și cele asociate cu înaintarea în vârstă!

Acum când știi atât de multe despre această salată simplă de gătit și din ingrediente ușor accesibile ai datoria morală să o consumi cât mai des!

Nu uita să distribui acest articol util tuturor prietenilor tăi!

Îți dorim multă sănătate!

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Traducerea și adaptarea: Echipa sanatosi.info

Surse selective: ncbi.nlm.nih.govncbi.nlm.nih.gov

loading...