Dr. Ovidiu Bojor: În Aloe Vera găsim aproape toate vitaminele, mineralele și nutrienții necesari omului pentru o zi!

Aloe Vera este probabil cea mai universală plantă medicinală. Proprietățile ei au fost știute încă 4000 de ani în urmă în Babilon, China și India. Ea figurează drept plantă magică în unul din desenele din piramida lui Kheops.

Dr. Ovidiu Bojor afirmă că în Aloe Vera găsim aproape toate vitaminele, mineralele și nutrienții necesari omului pentru o zi. Într-adevăr, este foarte complicat să faci o listă a tuturor vitaminelor, mineralelor și nutrienților pe care le conține această plantă. Dar să enumerăm măcar pe cele mai principale.

Astfel, Aloe Vera conține:

  1. Vitamina A
  2. Vitamina B
  3. Vitamina C
  4. Vitamina E
  5. Beta-caroten
  6. Colină
  7. Magneziu
  8. Mangan
  9. Fosfor
  10. Seleniue
  11. Sodiu
  12. Fier
  13. Cupru
  14. Zinc
  15. Calciu
  16. Glucoză
  17. 12 compuși fenolici
  18. Acid salicilic
  19. Saponine

În plus, Aloe Vera conține 20 din cei 22 de aminoacizi existenți și 7 din 8 aminoacizi esențiali.

Aloe Vera posedă proprietăți:

  1. imunomodulatoare
  2. antiinflamatoare
  3. laxative
  4. antivirale
  5. antiseptice
  6. detoxifiante
  7. diuretice
  8. anti-hiperglicemice
  9. antitumorale
  10. anticancerigene
  11. regenerante
  12. celulare
  13. anti-îmbătrânire

Pentru a beneficia de aceste proprietăți, nu trebuie decât să consumi partea moale a frunzelor de Aloe Vera cu regularitate.

Cu toate acestea există și câteva contraindicații. Aloe Vera nu trebuie administrată copiilor sub 12 ani și femeilor însărcinate, pentru că ar putea cauza contracții uterine. La fel Aloe Vera nu se recomandă nici mamelor care alăptează, pentru că aceasta poate schimba gustul laptelui.

Nu uita să distribui prietenilor tăi acest articol util.

Îți dorim multă sănătate!

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: sanatosi.info

Surse selective: livestrong.com, ncbi.nlm.nih.gov