Iată cum se ține cura cu salată de leurdă. Află și ce afecțiuni poate trata!

Leurda este o plantă puțin cunoscută și apreciată, și asta cu mare părere de rău pentru că ea ne poate aduce o serie de beneficii pentru sănătate, beneficii pe care nu ni le oferă alte plante. Astfel, leurda face bine la inimă, curăță sângele și ameliorează digestia, iar sub aspect terapeutic posedă un efect mai puternic decât cel al usturoiului!

Aceste lucruri ne determină să te sfătuim să ții o cură cu salată de leurdă.

Iată cum ții această cură:

O porție pentru o persoană

Taie o mână de frunze proaspete de leurdă. Adaugă puțină sare, oțet și un pic de ulei. Amestecă salata. Consum-o în momentul în care ai gătit-o. La dorință, poți adăuga condimente.

Cura va dura 10 zile. În acest timp trebuie să mănânci zilnic câte 3 porții de salată de leurdă, cu 30 de minute înainte de mesele principale ale zilei.

Cu ajutorul curei cu leurdă, organismul tău va resimți următoarele beneficii:

  1. Se vor elimina toxinele din sânge, ficat, bilă și rinichi
  2. Se va mări peristaltismul intestinului
  3. Se va reduce nivelul colesterolului rău în sânge și astfel va scădea și tensiunea arterială
  4. Se vor tonifica mușchii inimii
  5. Vasele sanguine își vor recâștiga elasticitatea
  6. Cheagurile de sânge se vor dizolva
  7. Se va ameliora circulația sanguină cerebrală
  8. Pielea va fi hrănită și mineralizată
  9. Vei putea trata diarea, constipația, balonările, insomniile, depresia și neliniștea.

Nu ezita să ții această cură minunată cu salată de leurdă!

Distribuie acest articol util tuturor prietenilor tăi!

Îți dorim multă sănătate!

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: sanatosi.info